為了提高我校各專業(yè)班級學生心理委員心理互助的能力與水平，加強學生心理委員隊伍建設(shè)，充分發(fā)揮班級心理委員的朋輩心理輔導(dǎo)作用。我校近期開展了一系列的心理委員技能提升活動。
一、2024年4月10日在畫室開展了一次心理委員專題培訓(xùn)，我校各班極44名心理委員一同參加。此次培訓(xùn)由德育處主任崔梅主講，先介紹了我校心理健康工作的重要性，明確了心理委員的職責，再就如何幫助身邊有心理問題的同學進行了具體講解和指導(dǎo)。
二、2024年4月17日下午，我校組織了22名心理委員到樂山市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心開展研學活動。
樂山市心理健康輔導(dǎo)中心的朱倩老師向同學們介紹了中心的日常工作和服務(wù)內(nèi)容，并帶領(lǐng)同學們參觀了心理大樓的各功能室，同學們積極參與體驗各種心理儀器，感受到了心理學的奧秘和能量，讓近期的身心壓力都得到了一定釋放。
朱老師還從專業(yè)的角度為心理委員做了一次專題培訓(xùn)，就心理健康的概念、心理健康的標準、對心理委員可能存在的集中誤解、心理委員的角色定位和職責、需要重點關(guān)注的群體、發(fā)現(xiàn)心理問題同學如何做等問題進行了深入講解，同學們?nèi)陶J真聆聽，積極記錄，紛紛表示干貨滿滿，獲益匪淺。
朱老師還邀請輔導(dǎo)中心的兩位老師將同學們分成兩小組開展了關(guān)于“快樂”清單的團輔活動，通過“照鏡子”、“你畫我演”等心理游戲，讓同學們在愉快輕松的氛圍中體驗到不同的情緒感受，通過同學們的分享體悟到“快樂其實很簡單，它一直就在我們身邊，只要我們愿意去尋找和創(chuàng)造”。
通過此次活動，加深了心理委員對心理健康相關(guān)知識的理解，強化了心理委員的責任意識，提升了心理委員的自助與助人的能力，為進一步發(fā)揮心理委員在學生心理健康教育工作中的積極作用奠定了良好的基礎(chǔ)。
